Sommige mensen vinden de gedachte aan een groep moeilijk. Te veel mensen, te dichtbij, terwijl het verdriet juist iets is dat je zelf wilt voelen. Voor wie liever alleen komt, geven wij individuele rouwworkshops. Eén-op-één met Boukje, in alle rust.
Je werkt 3,5 uur aan een eigen vacht. Geen groep om je heen, geen verhalen van anderen waar je op moet reageren. Alleen je eigen tempo, je eigen gedachten, en de persoonlijke begeleiding die past bij wat jij nodig hebt.
Hoe onze rouwworkshops ontstaan zijn
In de afgelopen jaren hebben wij veel workshops vachtvilten mogen geven. Daarbij ontdekten wij steeds opnieuw hoe bijzonder het werken met schapenvachten is. Vachtvilten is niet alleen een creatief proces. Het brengt ook rust, ruimte en helpt om gevoelens op een natuurlijke manier naar boven te laten komen.
Vanuit die ervaring zijn onze workshops rouwverwerking ontstaan. Wij merkten dat het vilten mensen kan helpen om stil te staan bij verlies, herinneringen en alles wat daarbij gevoeld mag worden. Terwijl je met je handen werkt, ontstaat er vaak vanzelf ruimte in je hoofd en in je hart.
Begeleiding door Boukje, opgeleid rouwbegeleider
De individuele workshops worden gegeven door Boukje. Zij volgde de opleiding rouwbegeleiding bij de Nationale Handelsacademie en brengt die kennis mee tijdens de workshop. Met aandacht voor wat rouw met mensen doet, en oog voor wat jij op dit moment nodig hebt.
Geen therapie, wel een veilig gesprek waar dat kan. Stilte als dat beter past. Je bent welkom precies zoals je bent — er hoeft niets te worden uitgelegd of opgelost.
Voor wie een individuele rouwworkshop past
Niet iedere rouw vraagt om een groep. Sommige mensen vinden het juist prettig om alleen te zijn met hun verdriet, zonder verwachtingen of gedeelde verhalen. Een individuele rouwworkshop is geschikt voor wie:
Liever in stilte werkt, of juist alleen wil praten zonder anderen erbij.
Een specifieke persoonlijke vraag of behoefte heeft die in een groep moeilijk past.
Het verlies recent of intens is en de ruimte van een groep nog te veel voelt.
Iemand verloren is van wie je liever niet in een groep wilt vertellen.
Of gewoon: omdat je het zo wilt. Daar hoeft geen reden bij.
Welke vormen van rouw wij begeleiden
Wij gebruiken het woord verlies in brede zin. Rouw ontstaat namelijk niet alleen na het overlijden van een dierbare. Ook andere vormen van verlies kunnen aanleiding zijn voor een individuele rouwworkshop: een gezondheidsdiagnose, een scheiding, het verlies van werk of een levensfase die afsluit.
Boukje begeleidt mensen met al deze vormen van rouw. Of je nu rouwt om iemand die je verloor, om je oude leven na een ingrijpende diagnose, of om iets anders waarvan je afscheid moet nemen — een individuele workshop biedt ruimte voor wat je draagt.
Hoe een individuele workshop verloopt
Wij beginnen met koffie en een rustig moment. Boukje vraagt waar je staat en wat je zoekt, zonder dat je een verhaal hoeft te hebben. Daarna kies je je wol en kleur.
Het vilten zelf gaat met water, groene zeep, wrijven en rollen. Tijdens dat ritmische werk ontstaat vaak vanzelf rust. Soms ontstaat een gesprek, soms is er stilte. Beide is goed.
Aan het einde van de workshop ga je naar huis met je eigen gevilte vacht. Een tastbare herinnering die je zelf maakte.
Praktische informatie
Locatie: Stripe 44, Wijnjewoude
Duur: ongeveer 3,5 uur
Investering: €250 per workshop (1-op-1)
Wanneer: op aanvraag, in overleg
Begeleiding: Boukje, opgeleid bij de Nationale Handelsacademie
Inbegrepen: uitleg, materialen, koffie en thee, een hapje, je eigen vacht mee naar huis
Je bent welkom precies zoals je bent. Er hoeft niets te worden uitgelegd of opgelost. Soms is het genoeg om gewoon bezig te zijn met wol, water en vacht, en te ervaren wat er in dat moment mag ontstaan.
Veelgestelde vragen
Waarom is een individuele rouwworkshop duurder dan een groepsworkshop?
In een groep delen meerdere deelnemers de aandacht. Bij een individuele workshop heb je 3,5 uur lang alle aandacht van Boukje. Dat is een andere ervaring en vraagt meer voorbereiding en tijd van onze kant.
Moet ik praten tijdens de workshop?
Nee. Wij volgen wat jij zoekt. Soms ontstaat een gesprek, soms werken wij in stilte. Beide is welkom.
Hoe snel kan ik terecht?
Meestal binnen één tot drie weken. In urgente gevallen proberen wij het sneller mogelijk te maken. Stuur een bericht en wij zoeken een moment.
Kan ik komen als ik geen dierbare verloor?
Ja. Rouw kent veel vormen: een gezondheidsdiagnose, een scheiding, verlies van werk, een levensfase die afsluit. Een individuele workshop biedt ruimte voor al deze vormen van verlies, in alle privacy.
Is dit een vorm van therapie?
Nee. Boukje is geen therapeut. Wat wij bieden is een ambachtelijke workshop met aandacht voor rouw, door iemand die zich daarin geschoold heeft. Voor therapeutische begeleiding kun je terecht bij een gediplomeerd rouwtherapeut of huisarts.
Wat als het emotioneel zwaar wordt?
Dat mag. Boukje neemt de tijd, doet het in jouw tempo en geeft ruimte aan wat zich aandient. Pauze nemen mag, even stoppen mag, zwijgen mag.
Kan ik samen met mijn partner of een vriend komen?
Een individuele rouwworkshop is bedoeld voor één persoon, één-op-één met Boukje. Wil je samen met je partner of een vriend(in) komen, dan kun je terecht bij onze rouwworkshop samen. Daarbij geldt het tarief van €100 per persoon en kan de groep tot maximaal vier deelnemers groeien.
Wat als ik liever toch in een groep wil?
Bekijk dan onze rouwworkshop samen. Een kleine groep van maximaal vier deelnemers, voor wie herkenning en samen-zijn juist helpt.
Voor meer informatie over hoe vilten kan helpen bij rouw, lees je verder over creatieve rouwverwerking of bekijk je de algemene pagina over workshops rouwverwerking.
Neem contact op